Você sente dores na coluna?

A dor na coluna vertebral é um sintoma comum, sendo que aproximadamente 80% das pessoas experimentam ou experimentarão dor nas costas durante a vida. Atualmente essa incidência tem aumentado em decorrência de postura inadequada, excesso de peso entre outros fatores. As regiões da coluna que podem ser afetadas são: cervical (cervicalgia), torácica (dorsalgia) e lombar (lombalgia ou lomboaciatalgia).

Se tratando da lombalgia, ela está entre algumas das razões mais frequentes de incapacidade e afastamento do trabalho. Os sintomas que aparecem na coluna, podem ter diferentes etiologias, desde um desequilíbrio de movimento até causas degenerativas. A principal causa é a degeneração de elementos da coluna, como o disco intervertebral. Essa estrutura está localizada entre as vértebras da coluna vertebral e funciona como uma espécie de “amortecedor” das cargas que elas sofrem diariamente, garantindo a boa mobilidade da coluna. Com o envelhecimento e a falta de condicionamento físico, o disco tende a acentuar o seu desgaste, não resistindo às tensões que são exercidas sobre ele.

O tratamento para os problemas da coluna vertebral compreende uma série de quesitos, como orientações sobre posturas viciosas que comprometem a saúde do sistema musculoesquelético, reeducação corporal para evitar sobrecargas articulares, reequilibrar as regiões da coluna que estão sofrendo sobrecarga, para recuperar sua biomecânica fisiológica.  Com esses pontos de tratamento, o próprio corpo tem a capacidade de curar-se, na maioria das vezes sem precisar de medicamentos. Dentro desse contexto, o ideal é passar por uma avaliação fisioterapêutica e tratar as causas que estão gerando esses sintomas, para que você tenha uma melhor qualidade de vida, livre de dores. Nós podemos lhe ajudar!